Установите Linux, чтобы не беспокоиться о работе компьютера
Скачайте и установите программу для создания загрузочного флеш-диска: Linux Live USB Creator или аналог UNetbootin
Скачайте образ установочного диска ОС Ubuntu (объём примерно 1Гб) отсюда: http://ubuntu.ru/get - Ubuntu Desktop
Вставьте свободный флеш-диск (флешку) объёмом не менее 2Гб и запустите программу Linux Live USB Creator (или UNetbootin)
В этой программе выберите флеш-диск, на который будет записан образ установочного диска, и выберите образ ОС Ubuntu, который вы скачали
Запустите создание установочного флеш-диска
После успешного создания не вынимайте флеш-диск и перезагрузите компьютер, тогда произойдёт загрузка с флеш-диска. Если этого не произошло, настройте загрузку с флеш-диска, редактируя BIOS вашего компьютера
После загрузки с флеш-диска пройдите удобную процедуру установки ОС Ubuntu
Подробные видео-инструкции на YouTube
Подробная видео-инструкция установки ОС Ubuntu вместо Win--;"x, используя UnetBootin
Как создать установочный флеш-диск с Linux Live USB Creator
Как настроить BIOS для загрузки с флеш-диска
Процесс установки ОС Ubuntu с помощью загрузочного флеш-диска